Kreativa kvinnor ska man inte underskatta!

Det var så han skrev, Andreas på Swede wheel i Hillerstorp.

Jag hade mejlat och frågat om de ville vara med och sponsra en monter under den första helgen på Nyhemsveckan i Mullsjö. Kreativa kvinnor det är Rebecka, Emma-Lena, min syster Monia och jag själv. Vad har vi gemensamt? Bibeljournaling!
Vi läser i vår Bibel, grunnar en stund och låter sen den kreativa ådran få uttryck genom att måla i Bibeln.

Du som läst mina blogginlägg tidigare har redan sett mina bilder. Oftast målar jag en bild under predikan. För mej är det ett sätt, att ta till mej budskapet, att få ner det i en koncentrerad form i min bild.

Biblejouralning är rätt nytt i Sverige men i övriga delar i världen är det många som håller på. Rebecka har starta en sida som heter Kreativ Tro Där kan man läsa ”Kortfattat handlar det om att rita, måla, skriva och klistra på sidorna i en Bibel (eller ett block/art journal), och låta den kreativa processen i sig bli en bön och ett sätt att låta texten få liv.” Hon har även spelat in ett YouTube-klipp.

Rebecka, Emma-Lena, Monia och jag har lärt känna varandra i en Facebookgrupp som heter Bible Journaling på svenska. Rebecka har jag träffa för ungefär 10 år sedan då hon är vän till min mans son. Emma-Lena har jag aldrig möt men nu ska vi ha en monter ihop på Nyhem. Ser verkligen fram emot att få en möjlighet att slå ett slag för Bibelläsning. Vi har kallats för läsare förr i tiden men jag tror att det skulle behöva bli ett uppvaknande! En ny lust bland människor i Sverige att vilja upptäcka Bibeln. Så är du på väg till Nyhem, missa inte vår monter KREATIV TRO i helgen som kommer.

 

Annonser

Vuxenansvar…

Ordspråksboken 22:6 ”Vänj den unge vid den väg han bör vandra, så viken an ej av ifrån den när han blir gammal”

IMG_0437.JPG

Ett så svårt ord, vuxenansvar! Vad innebär det? Måste jag som vuxen ta ansvar? För vem? Mina barn? Andras barn? Mina grannar? Mina arbetskamrater? Min NÄSTA?

Vuxenansvar i den här versen tänker jag syftar mer till våra barn, dina, mina och alla andras. Hur är vi förebilder?
Våra barn ser hur vi lever. De hör vad vi säger. De drar slutsatser om livet genom dej och mej. Talar du goda ord om din nästa så kommer barnen att växa upp med en känsla av att andra människor är bra. Är du missunnsam, snackar skit och skvallrar så blir det de som är normen för dina barn.

Det är viktigt med vuxenansvar, vi kan inte komma tillbaka till våra barn när det de tar studenten och ska räknas som vuxna och ställa krav på mognad om vi aldrig gett dem verktyg för det.

Jag arbetar i skolan och kan i många fall berätta, hur du och din familj pratar hemma. Det gör jag genom att lyssna på ditt barn när hon/han tilltalar sina klasskamrater eller andra vuxna. Vi formar barnen när de är små.
Detta gäller inte bara våra egna barn utan alla de barn vi möter som ser oss och tar efter.

Det är studenttider och många ”barn” blir helt plötsligt vuxna och FRIA. Fria till vad? Att ta ansvar för sina egna liv? Att gå till jobbet varje dag, även när det suger. Att betala sina egna räkningar. Att kunna uppföra sig i nya situationer på en högskola eller på en arbetsplats. Att interagera med andra människor på egen hand.

Min önskan är att jag har gjort mitt bästa för att ha gett de barn jag möter:

  • goda värderingar
  • medmänsklighet
  • generositet
  • alltid välja det goda framför det onda
  • att ta ansvar
  • fria före man fäller

Så de blir goda samhällsmedborgare både på jorden och i himlen ❤

”Varats olidliga lätthet”

Jag håller på och läser Sara Danius bok ”En husmoders död”. Det är en bok med många korta texter som tidigare varit publicerade. I en av dessa texter skriver Sara om Italo Calvino 1923-1985, en av efterkrigstidens mest betydande författare: ”Varför hyllade han lättheten? Förmodligen därför att den INTE infann sig av sig själv. Lättheten var ingen gåva. Den var resultatet av ett enträget och tålmodigt borttagande av tyngd.” De rader kom att stå ut för mej. Du kanske undrar varför? Det är en så viktig insikt. Lätthet är ingen gåva det är resultatet av ett hårt arbete.

En sak jag får höra då och då, är: – Det är så lätt för dej som är så positiv! Hm… varför skulle det vara lättare för mej som är possitiv än för den som är negativ? För mej handlar det om att vi har olika val att göra. Att välja det ljusa framför det mörka, lyckan framför olyckan, kärlek framför likgiltighet. Det är olika val!

Jag väljer att förhålla mej till livet på ett visst sätt därför att jag inte vill gå in i mörkret. Det tar kraft och energi att välja kärleken varje dag, det tar kraft och energi att välja se ljust på tillvaron fast att många saker tunt omkring är problematiska.

Att välja det ljusa, lättheten är inte något som bara går av sig själv, det är ett val. Du och jag har alltid ett val att göra, även om vi ställs inför händelser som vi inte kan påverka. Valet handlar om hur vi väljer att gå vidare, hur väljer vi att hantera livet?

F8563A15-C8CC-4396-AB65-620A70DB5C1C.jpeg

Jag väljer oftast lättheten även om det kostar på. Det handlar inte bara om att jag är en possitiv person utan mer om vilket liv jag vill leva.

Min skilsmässa är ett exempel på där det tog lång tid innan jag orkade välja livet, glädjen och lättheten. Om alternativet var bitterhet, så vet jag att jag till sist valde rätt.

Pappa, min älskade pappas bortgång gör två år sedan smärtar mej fortfarande men jag väljer att förhålla mej till det med tacksamhet. Inte tacksamhet för att han fick sluta sitt liv utan tacksamhet för att han varit min pappa i 56 år. Tacksamhet för den människa han var❤️

Under de sista 15 åren har min kropp varit allt annat än samarbetsvillig men jag väljer att vara nöjd och glad för de bra dagarna. Tacksam att det inte är livshotande. Det krävs en del arbete för att välja bort orättvisa, smärta och alla de andra känslorna eller tillvägagångssätten.  MEN för mej ger det mer mening åt mitt liv.

Jag väljer att förhålla mej till livet med en anings lätthet❤️

Ebb och flod

”Ebb är den tidsperiod då havsvattnet drar sig tillbaka från kusten och vattennivån sjunker tills lågvatten uppnås. Därefter följer flod, då vattnet stiger tills högvatten uppnås, varefter förloppet upprepar sig. Ibland kallas lågvatten ebb och högvatten flod. Tidvattenhöjden är skillnaden mellan lågvatten och högvatten.” Wikipedia

Har du, precis som jag upplevt hur ditt liv lever sitt eget liv? Livet styrs av lagar och regler som du och jag inte kan påverka. I bland är det andra människor som skriver kapitlen i vår livsbok och ibland är det vi själva. Andra gånger är det livet själv som väljer ut innehållet som vi är tvungna att förhålla oss till. Känner du igen dej?

Vi tror ofta att vi är skapare eller iallafall medskapare av vårt eget liv och visst är vi det till en viss del men… I varje fall har mitt liv varit både ebb och flod. Det har varit dagar då allt har runnit på som det ska och dagar då allt bara har rämnat. Det trygga och normala har lyst med sin frånvaro. Finns det då något som man kan göra i livets villervalla något som begränsar svängningarna av ”ebb och flod”? Kan man i ”flod” bunkra upp energi och lust, spara detta tills man hamnar i ”ebb”?

Jag tror tyvärr inte att det går att försäkra sig mot livets ebb men jag tror på att vi kan  lära oss att vila i det som blev vårat liv. Efter ebb kommer flod, energi, lust, kärlek och glädje tillbaka. Var stark och frimodig i det liv som blev ditt!❤️A2159CDD-E57C-4CA1-A4EA-C4FE02D32AE7

Let’s make History

Om jag ska erkänna så har jag semester och tillbringar en vecka hos min svägerska och svåger i Cascais som ligger någon mil utanför Lissabon i Portugal. Det har varit dagar av naturupplevelser, kultur, historia, djupa samtal och skratt. I dag har det varit en dag full av kultur och historia om vartannat.Första stoppet gjorde vi vid Bele’mtornet.

 

Denna byggnad uppfördes för att uppmärksamma Vasco de Gamas expedition. Man började bygga 1515 och tornet var färdigt fyra år senare. Vasco var inte vem som helst, han var den förste som klarade av att segla från Portugal till Indien. Columbus var den äventyraren som hade försökt några år tidigare men hamnat lite fel… det blev inte Indien utan Amerika men den historian känner ni säkert till.

Lite längre ner på kajen står ett annat monument, Upptäckarnas monument där man ville hedra de stora upptäcktsresande från 1400-1500 talet.  Längst fram står Henrik sjöfararen och efter honom kommer Vasco de Gamas.

Senare på eftermiddagen passerade vi den imponerande Aqueduto das Águas Livres, som byggdes mellan åren 1728 och 1835 för att transportera dricksvatten till Lissabon från Canecas, 18 kilometer väster om staden. Akvedukten har 109 valv och en högsta höjd på hela 65 meter!

Nu undrar du kanske om jag ändrat innehåll på min blogg och startat en reseblogg istället? Men så är inte fallet utan jag spinner vidare på mina tankar som vanligt 😇 Dagens rubrik handlar om ”Let’s make History”. Låt oss skapa historia. Hur kan vi göra det? Jag tror eller jag vet att du och jag kan göra skillnad i varandras liv. Vi skapar historia,  för oss själva men också för andra. Den stora frågan är bara vilken historia vi skapar och hur vi blir ihågkomna… Hur vill du bli ihågkommen?  Vilka bedrifter vill du att andra människor ska minnas dej för? Är det för din yrkeskarriär, för dina bilar, ditt hus, din utbildning eller något annat?

För egen del tror jag inte att jag kommer att åstadkomma några stora underverk eller upptäckter som kommer att förändra världen. Men  jag vill bli ihågkommen för att jag gjorde skillnad för någon eller några människor. Jag vill att mitt liv ska skapa ”Efter värme”, precis som Thomas Sjödin skrev i sin bok. En värme som finns kvar den dagen då jag inte längre är kvar på denna jord. Vad är det du vill bli ihågkommen för? Ä

Vilket perspektiv väljer du att se?

Så mycket av det som möter oss i livet har mer än en sida.  Hur vi väljer att hantera tillvaron påverkar inte bara oss själva utan även andra i vår omgivning. I kväll såg jag en bild i en facebookgrupp som fick mej att fundera… – ja, jag vet att det har varit dåligt på den punkten under ett långt tag men nu är jag på G igen 😇 Här kommer bilden. ”Det handlar om vilket perspektiv du väljer att se”

CAE4EB11-6814-4E54-A2A4-394DC834F287

Hur ofta väljer jag eller du att bara se saker från ett håll? Vi är snabba att fatta beslut om hur saker och ting ligger till. Vi dömmer ibland människor och sammanhang utan att ha funderat ett varv till. Vi glömmer att försöka titta på människan, handlingen eller sammanhanget från olika perspektiv. Kanske skulle vi bli förvånade om vi såg saken från ett annat håll, från ett annat perspektiv.

Kanske måste vi börja fundera på om den slutsatsen vi kommit framtill leder till något gott, eller om den leder till något dåligt. Kan jag hjälpa till eller stjälper jag bara?

I år är det valår, tror inte att någon av oss kommer att missa detta. Det gäller att välja vem eller vilka som ska styra Sverige i 4 år framåt. Vi måste fundera över vilket Sverige vi vill leva i. Finns det olika perspektiv att välja på så borde vi kanske välja det alternativet som gör våra medmänniskor större och inte mindre. Om det alternativet finns vet jag inte men jag vet att du och jag kan välja det perspektivet i våra liv varje dag. Det du och jag ser kanske har en annan sida, ett annat perspektiv som vi inte känner till. Kanske vi måste anstränga oss innan vi bestämmer oss för vad vi ser eller vad vi upplever.

Låt oss hjälpas åt att välja det perspektiv som gör våra medmänniskor större och inte mindre❤️ BC5F0F15-07C2-42E7-B52F-BC04C861791C

Time Of my Life

I dag började vi dagen med en gudstjänst i Riverside Church i Cascai, strax utanför Lissabon. Alltid roligt att gå på gudstjänst när man är på en plats man inte varit på tidigare. Temat för dagens predikan var ”Time Of my Life”. Man skulle kunna tro att titeln var tagen från 80-talet och den tidens storfilm Dirty Dancing. Time Of my Life men så var inte fallet. Det handlade mer om hur du och jag använder våra liv, hur vi använder livet på rätt sätt. Vi fick en historisk genomgång om några av århundradens män och kvinnor, som med sin storhet och sina gåvor, gjorde skillnad för mänskligheten och gav Gud äran.

Ta tex:

  • George Mueller 1805-1898 tog hand om föräldralösa barn.
  • Martin Luther King Jr 1929-1968 kämpade för alla likas värde.
  • Isac Newton 1642-1727 gravitationsteorin.
  • Michelangelo 1475-1564 biblisk inspirerad konst.
  • J.R.R Tolkien & C.S. Lewis litteratur inspirerad av Bibeln

Det var så många fler….

Min tolkning av predikan kommer här:

”Gud, hjälp mej att lämna fotspår, även om de är få. Använd mej som din förändringsagent här i världen. Låt mitt liv bli ditt liv. Kanske kan ”Time Of my Life” bli den tid där din son Jesus har frihet att fortsätta leva och verka i och genom mej. Jag vill leva mitt liv till din ära.” Eddie Fernandes

Vet inte varför jag kopplade samman det men bilden jag tog i går från min svåger och svägerskas balkong, ut över havet.

Varje dag är en vacker dag! Det finns något att vara tacksam för varje dag även i de djupaste dalarna och de största sorgerna.

När jag för många år sedan blev lämnad av min dåvarande man var livet inte så kul. Jag hade tur att ha en kvinna i mitt liv som heter Kerstin. Hemma hos henne satt jag ofta på en pall medans hon fixade i köket. Ofta sa hon till mej: – Åsa, om det bara finns en liten, liten sak som du kan glädja dej åt i dag, så är detta en bra dag!

Tänk vad rätt hon hade även om jag just då hade svårt att se det. Kerstin använde sitt liv för att få till en förändring i mitt, utan henne hade livet vara så mycket svårare att ta sig igenom.

Frågan är om jag eller du är villig att bidra till en förändring för andra människor? Kanske behöver vi inte satsa på att förändra hela mänskligheten men kanske någon❤️

Tillsammans kan vi se till att andra människor får uppleva ”Time Of my Life”

En mammas förhoppning

En mammas förhoppning!
Så mycket som ryms i den meningen… Även om du inte är mamma som jag är, så har du eller har haft en mamma. I mammarollen ryms så många olika roller och känslor. Hur många gånger har jag inte sagt, till mina i dag vuxna söner, ”när ni får barn så kommer ni att fatta!” I dag vet jag inte om det är så… Visst när man får egna barn så förstår man kärleken, oron, rädslan, ilskan, stoltheten och alla andra känslor. Allt känslor som slungas runt inom en som ett centrifugerings- program.  Ändå så  tror jag inte de förstår hur det var och är för mej.  Vad grundar jag det på? Jo, min egen erfarenhet!

Jag förstår inte varför min mamma vill prata med mej, i dag igen, vi pratade ju i går eller i förra veckan! Alltså har jag svårt att sätta mej in i hennes modersroll precis som mina barn har svårt att sätta sig in i min.

Ibland tror jag att vi håller för hårt i våra barn. Vi vill inte släppa taget. Vår förhoppning är att vi ska skydda dem genom hela livet. Att skydda dem är inta att begränsa deras liv utan att släppa dem fria! När min yngsta son skulle åka till USA för att arbeta skulle jag hålla ett mamma – sonsamtal. Mitt i alla förmaningar avbryter han mej och frågar:
– Tror du inte att du har fostrat mej ordentligt? Jo, men min förhoppning är att du ska ta dej genom livet utan sår och strider, ville jag säga men gjord det inte…

I andra Moseboken kan man läsa om Moses biologiska mamma som var tvungen att göra ett stort beslut, en stor uppoffring. Hon var tvungen att lämna bort sin förstfödde son. Sätta honom i en korg och gömma honom i vasen. Vem gör så? Vem lämnar bort sin son och utsätter honom för faran med vatten, rovdjur och allt annat du kan tänka på i din värsta mardröm? Jo,  det gör bara den som inte har ett annat val! De som vet, att om jag inte avstår mitt barn, kommer barnet troligtvis inte att överleva. Farorna är för många, rädslan för stor och hoppet ute.

Tänk så många föräldrar, mammor och pappor som sätter sina barn i livsfarliga båtar på medelhavet, på vansinnes färder genom Europa för att förhoppningsvis, rädda dem! Hur kan vi betvivla deras vilja att rädda, att sätta sina söner och döttrar i säkerhet? Skulle du inte göra allt för att rädda din barn?

Läs gärna Hur ska jag förhålla mej till mitt land?

I år har jag antagit utmaningen att läsa igenom Bibeln från pärm till pärm.  I morgon börjar jag med Andra Moseboken  och berättelsen om Moses mamma och hennes förhoppningar, om att livet för Moses ska bli bra. Jag följer #66in52challenge eller som Rebecka Lenell gjort om det till #66in52svenska.
Rebecka driver bloggen Kreativ tro och du hittar även henne på facebookgruppen  Bibel Journaling på svenska.

Vi har alla ett val!

Nu när årets första dag övergått i den andra dagen händer det igen, jag funderar…

Vi har startat upp ett nytt år 2018, jag vill passa på att önska dej ett Gott Nytt och välsignat år💕. Vet inte hur det är med dej om du är en person som avger löften, nyårslöften eller inte. Jag brukar inte göra det men ändå har jag varje år en massa ambitioner att jag ska ta tag i mitt liv, börja röra på mej, äta mindre, läsa mer osv. Vi vet alla att de allra flesta orkar några veckor och sedan återgår man till sina gamla vanor igen. Varför är det så svårt att göra förändringar och att få dem att bli bestående?

Vi har alla ett val! Vi kan alla göra förändringar i våra liv som blir till det bättre för oss själva och för de människor som finns i vår omgivning. Varför är det så svårt?

Kanske säger du att det inte är ditt fel att livet blev som det blev. Det är inte dina val som lett fram till att du är där du är. Du har inte valt din sjukdom, sin skilsmässa, arbetslösheten, att det strular med barnen, att du aldrig fick några osv… I allt det har du faktiskt rätt! Det är inte alltid våra egna val som gör att vi befinner oss där vi just nu är MEN… det är vi som väljer vad vi gör av de förutsättningarna som har blivit vårt liv. Det är du och jag som bestämmer hur vi ska förhålla oss till saker och ting som möter eller ”drabbar” oss.

Du kanske tänker att jag inte vet vad jag pratar om, kanske har du rätt?
MEN jag väljer att förhålla mej till livet på ett sätt där jag kan välja och inte låta andra välja åt mej!

När jag var 9 år och vi flyttade ut på landet blev jag mobbad i 4 år, man pratade om att jag skulle få byta skola men det blev aldrig så. Jag valde att förlita mej på mamma och pappas ord ”ingen annan är mer värd än vad du är”

När jag 25 år senare blev lämnad av min man för en annan kvinna, en kvinna jag hade kallat för min bästa vän hade jag återigen ett svårt val att göra. Hata eller förlåta. När någon sa till mej att jag kunde välja mitt liv var jag på väg att idiotförklara personen men jag insåg att jag hade ett val. I det ofattbara som andra hade valt åt mej kunde jag välja hur jag skulle gå vidare. Jag bestämde mej för att när jag såg mej själv i spegeln efter 5 år skulle jag vara hyfsat stolt över den kvinnan som jag såg. Mitt val var att välja glädjen, kärleken och livet, inte bitterhet, hat och oförsonlighet.

Det är ditt och mitt ansvar vad vi gör med våra liv, vi kan inte skylla allt på andra och omständigheterna. Vi har ett ansvar, att välja det som får oss att leva. Leva ett liv som är värt att levas, i det lilla, i det stora, i smärta, i sorg, i glädje…allt det där vi kallar livet💕

Importerade högtider från USA

I dag på gudstjänsten nämnde Peter B, att vi gärna importerar eller tar efter traditioner och firande från USA. Han nämnde några olika och fortsatte med att nämna att vi inte tagit efter Thanksgiving. En helg där man tackar varandra och Gud för allt vi har.

Hur kommer det sig att vi tar efter Halloween, mycket av Halloween handlar om att gestalta skräck och död, gärna med blod och dödskallar. Vi väljer att köpa oss fria från vår ångest med Black Friday men väljer bort Thanksgiving…

I veckan som gick firade mina kusiner och ett antal miljoner amerikaner en stor högtid,  Thanksgiving (engelska för tacksägelse) är en högtid med religiösa förtecken och historisk koppling till höstens skördefester. I många kulturer har sådant firande blivit utlyst vid olika tillfällen, men det mest kända i dag är det nordamerikanska firandet.

Om det är något som vi i Sverige borde ta efter USA så är det att fira ALLT det vi har att vara tacksamma för. Visst kan båda du och jag plocka fram en massa oförrätter, tråkigheter och annat som inte är bra i våra liv men i förhållande till väldigt många i vår värld… har vi massor att vara tacksamma för.Skärmklipp

BIBELN om tacksamhet
Efesierbrevet 5:20 ”Tacka alltid vår Gud och fader för allt i vår herre Jesu Kristi namn.”

Psalm 92:2: ”Det är gott att tacka Herren, och att lovsjunga ditt namn, du den högste.”

1 Tessalonikerbrevet 5:18: ”Tacka Gud under alla livets förhållanden. Detta är Guds vilja med er i Kristus Jesus.”

Psaltaren 118:1 ”Tacka Herren ty han är god. Ty hans nåd varar evinnerligen.”

Romarbrevet 1:21 ”Fastän de kände Gud, så varken prisade de honom som Gud eller tackade honom. Istället blev deras tankar tomma, och mörkret sänkte sig över deras oförståndiga hjärtan.”

Wikipedia
”Tacksamhet är en positiv känsla eller attityd inför något som någon annan har gjort. Den handling som kan ge upphov till tacksamhet är något som (a) på något sätt kostade personen som utförde handlingen (b) upplevs värdefullt av den som känner tacksamhet och (c) var en medveten handling.[1] Tacksamhet kan också vara en känsla eller ett tillstånd av upprymdhet och tillfredsställelse över något man har, till exempel familj, hem eller arbete.”

Bättre hälsa
När du känner tacksamhet blir du inte bara gladare, du mår också bättre i kroppen. Tacksamhetskänslan påverkar flera olika aspekter av ditt liv.

5 anledningar till varför tacksamhet är bra för dig.

1. Du får bättre hälsa.
Studierna från Berkeley indikerar att din hälsa blir bättre på såväl ett psykiskt som ett fysiskt plan. Ditt immunförsvar stärks, du får lättare att hantera smärta, sömnkvaliteten ökar, blodtrycket minskar, du blir mer positiv och optimistisk etc.

 2. Ditt sociala liv blir stabilare.
Eftersom tacksamhet är en känsla som uppstår i ett socialt sammanhang påverkar den ditt sociala liv. Du blir t.ex. mer utåtriktad, förlåtande, förstående och mindre ensam.

 3. Du får ökad närvaro.
Övningar i tacksamhet, däribland tacksamhetsdagboksskrivande, hjälper dig att blir mer närvarande i nuet. Känslor kommer och går, men somliga känslor vill du behålla. Det här är vägen till att närvara i de dyrbara ögonblicken och att försöka göra dem till en del av din vardag.

 4. Du blir mer stresstålig.
Genom att praktisera tacksamhet blir du mer resistent mot stress. När du stöter på motstånd i vardagen får du lättare att hantera det – och du återhämtar dig dessutom fortare från tuffa perioder.

5. Du blir mer uppskattande mot dig själv.
Du är din största kritiker och det är inte alltid som du inser ditt eget värde. De sociala dynamikerna i att känna tacksamhet får dig att inse att andra människor har gjort mycket för dig, gett av sig själva. De har tyckt, och tycker, att du är värd det. Så varför ska inte du tycka samma sak?